Plusieurs de nos articles sont concentrés sur les adaptations faites par les grandes corporations sportives pour accommoder la science et les commotions cérébrales. Cependant, il y a un volet important à ce sujet qui ne suscite pas autant d’attention : la vie après une commotion cérébrale. Il est facile pour plusieurs de croire qu’après unContinue reading “La vie après une commotion cérébrale”
Category Archives: Réhabilitation
L’échauffement : Qu’est-ce que ça permet et quels sont ces bienfaits ?
Dans ce texte, nous allons présenter les bienfaits de faire un bon échauffement avant d’effectuer de l’activité physique dans le but d’éviter des blessures. Nous allons aussi mentionner l’importance d’avoir un bon échauffement après l’entraînement dans le but de bien récupérer et d’éviter une blessure. Avant de faire n’importe quel exercice sportif, il est importantContinue reading “L’échauffement : Qu’est-ce que ça permet et quels sont ces bienfaits ?”
Blessures sportives 101 